Το λιωμένο αβοκάντο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υγιεινή Αντικατάσταση Λιπαρών αντί για βούτυρο ή λάδι σε σοκολατένια γλυκά, όπως brownies και κέικ.

Υγιεινό Ψήσιμο:

  1. Αναλογία: Χρησιμοποιήστε 1:1 αναλογία: αντικαταστήστε κάθε κουταλιά βουτύρου με μια κουταλιά λιωμένο αβοκάντο.
  2. Υφή: Το αβοκάντο προσθέτει κρεμώδη υφή, και το χρώμα του καλύπτεται από το κακάο.
  3. Όφελος: Αυτό μειώνει τα κορεσμένα λιπαρά και αυξάνει τις φυτικές ίνες.

By user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *